1
semana
2
semana
3
semana
Reset
Digest
Balance
de que trata
EL programa
PERFECTO
EL programa
PERFECTO
EL programa
PERFECTO
EL programa
PERFECTO
EL programa
PERFECTO
EL programa
PERFECTO
El objetivo lo eliges tu, yo te doy las herramientas
comer es
un placer
"Porque cuando el peso deja de ser tu objetivo, es cuando comienzas a ver todos los beneficios."
Programa nutricional de 21 días con el objetivo de mejorar composición corporal y digestión; pero sobre todo, enseñarte a comer sin RESTRICCIONES
- Mejora tu composición corporal
- Aumenta tu energía
- Crea nuevos hábitos
- Mejora tu digestión
- Aprende a escuchar a tu cuerpo y a comer saludable y delicioso
¿de que trata?
Verano
INCLUYE
Menu de equivalentes personalizado.
Recetario
Recomendaciones súper
Marcas recomendadas
Recetario botanas y drinks
Habit tracker
Guía de viaje
1 Medición InBody ( CDMX)
Guia para toma de medidas online (ONLINE)
HOLA Y BIENVENIDA
Yo soy Andrea Martinez, tu nutriologa Para mi la nutrición es mucho más que simplemente lo que comemos; y es la alimentación la que se debe adaptar a tu estilo de vida y no tu a ella. ¡Pero ojo ahí esta el secreto! tu estilo de vida debe de ir alineado con lo que estas buscando.
Mi enfoque se basa en respaldo científico, combinado con sentido común y la experiencia propia de cada quien. No existe una dieta perfecta más que la que tu propio cuerpo va dictando, cada persona es única, con necesidades y metas individuales. Mi misión es acompañarte en la construcción de hábitos alimenticios sostenibles y personalizados que se adapten a tu estilo de vida.
A lo largo de los años, he tenido el privilegio de ayudar a muchas personas a alcanzar sus objetivos de salud, y estoy emocionada de ser parte de tu camino hacia un estilo de vida más saludable.
Se que en verano podemos perder un poco la rutina y muchas veces tenemos menos control sobre lo que comemos. Es por eso que incluí 2 sorpresas para ti.
GUIA VIAJES | RECETARIO BONUS
Verano
Edición especial
VERANO
"Creando hábitos para empezar un nuevo estilo de vida"
Andrea Martínez Torres
¿ya te convencí?
Licenciada en Nutrición
Especialista en nutrición funcional y salud gastrointestinal
+521 55 44 49 06 08
andreamt.nut@gmail.com
https://www.nutriologaandreamt.com
nutriologa.andreamt
Bosque de radiatas 50